Im Sommer 2026 bietet die zertifizierte Klangtherapeutin Helena Freitag aus Albachten zweimal im Monat in der Geschäftsstelle des BSV eine Klangschalenentspannung an.
Die Wirkung von Klangschalen beruht primär auf dem Prinzip der Resonanz. Da der menschliche Körper größtenteils aus Wasser besteht, übertragen sich die Schwingungen der Schalen direkt auf die Zellen. Dies wird als eine Art innere Massage wahrgenommen. Dadurch kann es unter anderem zu folgenden positiven Effekten kommen:
- tiefer Entspannung und Stressabbau,
- Verbesserung des Schlafs,
- Harmonisierung der Gehirnwellen.
Klangmeditationen können zudem positive Auswirkungen auf Blutdruck, Herzfrequenz und Atemfrequenz haben.
Interessierte können sich bei Petra Töns aus dem Leitungsteam des BSV telefonisch oder per WhatsApp unter 0152 31069089 melden.